认同 。否定

认同，我们以自己所想的、认为的去诠释、解读我们生活上的一切，我们总想那是对的，应该要这样子，必须要这样的。然而，我们有自己所谓的认同，也一定存在他人的否定。当我们认知、认同的一切遭受他人的质疑否定时，我们都会难受。

比如一般现在的父母都认为成绩是直接影响孩子未来的主要因素，因此花钱让孩子补习，并认为孩子就应该可以考得高分，但当孩子考得不如意时，父母就觉得气愤，花了钱却考得这么糟糕，应该要再增加补习次数，才能增加进度。然而，读书求取学问是应该考取高分的吗？应该与不应该是否这样来看呢？孩子的未来都是取决于他们的成绩，这样的认同方式，是对还是错呢？ 

你与友人一同去你觉得不错的餐馆吃饭，然而那天大家饭后都说不好吃，价钱又贵，环境气氛也不好。。。你会有怎样的想法呢？多少还是有点失落的。若是大伙儿接下去还说要逛街，你也会觉得不好玩，因为之前的否定感。你失落因为觉得朋友们不认同你的想法。但事实上他们不认同的是你？还是那餐馆的食物呢？

再比如说你与情人出门，穿了件新买的衣服，你问他好看吗？他却说了觉得有点老气，你心里多少还是会受挫的，花了这么些钱打扮得美美的，他却说老气，难道他身边有新的对象了吗？一定是只小狐狸精吧？哪里认识的？怎么认识的？几时开始的？你就开始一大堆的胡思乱想了。接着去看电影，他觉得很好笑、很有趣，然而由于之前的情绪，你却觉得电影好无聊哦，浪费时间。结果，那天的约会气氛闹得很僵。其实，他并非说你老气而是衣服，他也没有外遇，是你的自我认为，结果影响了你的情绪以至当天的约会。

除了以上说的自我认同和否定外，很多时候我们也有希望得到他人认同的想法。为了得到他人的认同和赞赏，往往我们都变得被动和软弱，因为害怕影响我们的形象、地位、前程等，所以我们努力的达到指定的“目标”。但我们真心想如此吗？未必吧。

 

例如某天老板向生病中的你有了无理的要求，既要一天内你完成刚开始的计划报告，又要跟进其他报告进展，平日据理力争的你却变得忍气吞声地去做。这是为什么呢？因为你希望得到他的赞赏、认同，让他觉得你是很有能力的，所以你尽量不与他反驳。其实，那任务本来就不是一天内能完成的，更何况让精神状况恍惚的你负责啊。

在某些朋友圈子里，有时候为了得到的他人对你认同，你也开始模仿他们的生活方式，比如崇拜名牌，大房子，名车子，帅气的公子哥男友。。。家人有的，你也必须要有、要跟上。人家月入数万，你也必须如此。人家每年出国旅行，你也必须如此。人家多才多艺，你也不能输人，也学尽那些你喜欢的、不喜欢的，为的就是要树立一个能够得到大家认同的形象。可是，你真的想要这样的生活吗？

政治家为了得到支持，他们都这里那里的打好、疏通关系，向人民说尽好听的承诺，为的也是得到支持者的认同，好让他们可以上位。然而，他们真诚地想实践那些承诺吗？显然很多时候是欺骗的成分居多。当他们上位了就有好多的理由说无法兑现当初的承诺。等来选举来临了，他们又再献媚了，又是为了认同。

每个人的理念不尽相同，要有同样的认知是有点难的。他人说的、看的是他们的一种看法和做法，我们未必认同，他们也未必能了解我们、认同我们。因此，彼此的互相协调和我们自己的心理协调就很重要。真实的面对自己，当个真实的自己，放开心胸豁达的看待生命中的一切，生活就会好点。 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

今天去道场听了一个关于释迦牟尼佛（简称为释迦佛）的小故事，我觉得多少与认同感有点相似，分享之。

话说就在迦叶佛得道成佛的时，释迦佛还只是个普通人。某天，释迦佛的一个好朋友就很兴奋的告知他说智者（佛）出现，迦叶佛已经得道了，应该去那里听法学佛。但，当时的释迦佛却不相信一个普通人能如此容易的得道成佛，认为那一定是欺骗人的。无论好友邀请了多少次一起去听法，他就是不去。。。

一天，他的好朋友又要去听法了。这次他不再告诉释迦佛是去听法，而是直接揪着释迦佛的头发1 和腰带，把他拉往听迦叶佛那里去。途上，释迦佛就在想了，平常时候彬彬有礼的好友竟然这样拉着他的头发，就是要去听迦叶佛的弘法，看来迦叶佛必定是真的得道成智者了。然而，当释迦佛到达法会现场，他却对迦叶佛说出了迦叶佛只花了六天边得道成佛了，那是不可能的，若是他自己真的要得道成佛至少也是六年的时间，那才是真正的成佛。。。

因为这句话的因果，释迦佛确实在得道之前，他经历了六年苦行的生活。当他结束了六年的苦行生活，才开悟得道成佛。释迦佛那六年的苦行生活，这是应验了他当时候对迦叶佛所说的话。这是他认为要得道成佛必须有六年才能开悟。

一个心念，一个想法，就能让我们升起认定、认同的心，一旦被否定了，我们便会极力反驳，为的是捍卫我们觉得对的“事实”。然而，真相到底是怎么样，更多时候我们都未必了解。道场的师傅说现今的人们多爱信口开河的胡话乱说，其实说话也多少是带有因果存在的，所以还是三思而行，三思而言吧。

愿大家能够远离执我之心，生活愉快。(-_-)

1. 当时的人们多是蓄长发的，因为他们认为头发是很重要的身体一部份，从不轻易减头发是为了尊敬头发。所以，当释迦佛的好友揪其头发时，那是很不敬的做法。